紅糖銀耳羹,口感香甜順滑,每天喝一杯美容養顏

紅糖銀耳羹

紅糖紅棗對於女性來說,具有非常好的滋補作用,銀耳更是美容佳品,而且價位親民,製作方便簡單

原料:銀耳、紅棗、蓮子、清水、紅糖。

做法步驟:

第1步、準備的材料,銀耳泡發一朵,實際用量只有一半

第2步、銀耳、蓮子、紅棗需要提前用清水泡發

第3步、泡發後的蓮子去芯,銀耳取半朵,紅棗洗淨

第4步、銀耳撕成小塊,與紅棗、蓮子一同放入鍋中,加入清水

第5步、選用大米粥功能,燉煮38分鐘,期間無需顧忌鍋子,這個鍋有自動防溢功能

第6步、時間到,提示音響起,放入紅糖,選用手動,火力選擇4檔,繼續燉煮20分鐘;4檔相當與中小火

第7步、燉煮好的紅糖銀耳羹,非常軟糯

小貼士:

如果用明火燉煮,需要全程小火,避免溢鍋

來自 美食天下 悠哈廚房 的作品。

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