瑜伽不是超越任何人,而是超越昨天的自己!

瑜伽課堂上,

曾經那個你“不屑一顧”女孩,

竟然每個體式都比你做的好,

不開心情緒油然而生

想要戰勝她的憤怒撲面而來……

一起練習開始瑜伽,

一直練習的都比她認真,做的比她好,

可突然有一天,你發現,

她已遠遠的超過了你,

內心野獸開始撕咬你的心……

於是,你開始花更多的時間,比以往更加勤奮的練習,終於有一天,你發現你超越了她,你非常的高興,像獲得了一場戰役的勝利,無比的歡悅,內心那個無法控制的小惡魔也安靜下來……

你以為一切已經結束,快樂如期而至……但,很快你發現,又有一個“她”遠遠的超越了你,她甚至沒花時間,練習也沒那麼認真,她卻毫不費力的超越了你……

你的內心又開始不安起來,想要超越的心又開始躁動起來,你不顧一切的練習,拼命的學習,可你和她的距離還是那麼遙遠……

直到有一天你精疲力竭,你對自己無比的失望,懷疑自己,甚至想要放棄……

我們曾經都像是上面的那個“你”,也曾不經意的扮演過上面的那個“她”,在瑜伽的路上,我們一直在努力的超越別人,以獲得內心所謂的滿足感,直到有一天我們精疲力竭,遍體鱗傷,然後慢慢才會懂得:

瑜伽不是超越任何人,而是超越昨天的自己!

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